为什么你的脸总是洗不干净？深层清洁的在这里

每天早上对着镜子洗脸，搓出泡沫冲干净，以为这样就够了吗？很多姑娘都会发现，明明每天都认真洗脸，可黑头、闭口还是层出不穷。这很可能是因为——你根本没洗干净！今天我们就来，什么是真正的深层清洁。

皮肤到底有多脏？你可能想不到

不要以为只有化妆才需要深层清洁。我们的皮肤每天都要面对：空气中的PM2.5、汽车尾气、厨房油烟、电脑辐射，还有皮肤自身分泌的油脂和老化角质。这些"脏东西"会慢慢堆积在毛孔里，普通的洗面奶根本洗不掉。

常见的问题就是黑头。黑头其实就是毛孔里的油脂和脏东西氧化变黑，像个小塞子一样堵在毛孔口。你用手挤出来的黄色颗粒，就是堆积已久的油脂栓。长期不清理，毛孔会被越撑越大，皮肤看起来粗糙又暗沉。

5大深层清洁误区，90%的人都中招

1. 洗面奶泡沫越多越好？错！泡沫多少和清洁力没有直接关系，关键要看成分

2. 每天用洗脸仪就是深层清洁？过度清洁会皮肤屏障，建议一周2-3次

3. 去角质越勤快越好？角质层是皮肤的保护伞，频繁去角质反而会让皮肤变敏感

4. 深层清洁后不用补水？清洁后毛孔打开，正是补水的好时机

5. 只用卸妆水就够了？卸妆水只能溶解彩妆，还需要洗面奶二次清洁

真正有效的深层清洁怎么做？

步：卸妆。即使没化妆，也建议用卸妆产品先溶解掉油脂和防晒霜。

第二步：温水洗脸。水温控制在36℃左右，太热会刺激皮肤，太冷又洗不干净。

第三步：选择适合的洁面产品。油皮可以选氨基酸复配皂基的洗面奶，干皮选纯氨基酸的。

第四步：定期做清洁面膜。泥膜和泡泡面膜都不错，敷10-15分钟就好。

第五步：及时补水。清洁后一定要用保湿水和精华，帮助收缩毛孔。

不同肤质的深层清洁方案

油性皮肤：每周2-3次清洁面膜，T区可以重点护理。建议选择含有水杨酸或火山泥的产品。

干性皮肤：每周1次温和清洁就够了。可以试试含有玻尿酸的清洁慕斯，洗后不会紧绷。

混合皮肤：分区护理很重要。T区按油皮方法，两颊按干皮方法。

敏感肌：选择医用级别的清洁产品，避免含有酒精和香精的。

深层清洁后要注意什么？

1. 24小时内不要用刺激性护肤品，比如高浓度VC或A醇

2. 一定要做好防晒，刚清洁完的皮肤更容易受到紫外线伤害

3. 不要立即上妆，给皮肤一个呼吸的时间

4. 如果出现红肿刺痛，立即停用并用冰矿泉水湿敷

这些情况要特别注意

如果你有痘痘发炎、皮肤破损或者正在过敏，建议暂停深层清洁。等皮肤状态稳定后，再从温和的产品开始尝试。市面上有些清洁产品会添加薄荷醇等成分，用起来凉凉的好像很"干净"，其实可能刺激皮肤。选择产品时要看成分表，不要被使用感迷惑。

记住，深层清洁不是越勤越好，找到适合自己肤质的频率才是关键。坚持正确的清洁方法，你会发现皮肤越来越透亮，护肤品吸收也会更好。下次洗脸时，不妨多花2分钟，给皮肤来个的"大扫除"吧！