口腔感染怎么办？这5个常见症状千万别忽视
早上刷牙时牙龈出血？吃饭总感觉牙齿酸软？这些可能是口腔感染发出的警告信号。作为人体繁忙的"收费站"，口腔每天要处理说话、咀嚼、呼吸等多重任务，一旦发生感染，不仅影响生活质量，还可能引发全身健康问题。今天我们就来这个容易被忽略的口腔健康隐患。
一、这些症状出现，说明口腔在""
1. 牙龈持续红肿，刷牙时出血量增大
正常情况下牙龈应该是粉红色，如果变成深红或紫红色，轻触就容易出血，很可能是牙龈炎的表现。某医院口腔科接诊记录显示，60%患者将早期牙龈出血误认是"上火"而延误治疗。
2. 口腔溃疡超过两周不愈合
普通溃疡通常7-10天自愈，若同一位置溃疡反复发作，或单个溃疡持续存在，要警惕真菌感染或更的问题。
3. 牙齿突然敏感酸软
当冷热刺激引发明显酸痛，可能是牙周感染导致牙根暴露，或者是龋齿已经侵蚀到牙本质层。
二、为什么口腔容易"沦陷"？
口腔本身就是微生物的"大本营"，研究表明健康人口腔内存在700多种细菌。当遇到这三个"帮凶"时，就容易发生感染：
• 清洁不到位：牙菌斑堆积24小时就能初步形成
• 免疫力下降：熬夜、压力大时唾液分泌减少
• 物理损伤：假牙不合适或牙齿矫正器摩擦黏膜
值得关注的是，糖尿病患者口腔感染风险比常人高3倍，而孕妇由于激素变化，牙龈炎发病率可达60%以上。
三、家庭护理的3个正确姿势
1. 改良巴氏刷牙法：牙刷斜45度对准牙龈沟，小幅震颤清洁，整个过程不少于3分钟。临床观察显示，正确刷牙可使牙龈问题减少70%。
2. 善用牙线：牙缝是容易被忽略的"卫生死角"，建议每天睡前使用一次性牙线，动作要轻柔避免损伤牙龈。
3. 淡盐水漱口：急性期可用温盐水（约240ml水加半茶匙盐）漱口，但注意不要超过3天，长期使用可能口腔菌群平衡。
四、什么时候该看医生？
出现以下情况建议24小时内就医：
• 面部出现明显肿胀
• 张口受限影响进食
• 伴随38℃以上发热
• 牙龈出现白色分泌物
临床上常见两类治疗方式：
针对细菌感染：可能需配合抗生素治疗
真菌性口炎：常用制霉菌素含漱液
具体用药需经医生诊断，切勿自行购买药物使用。
五、预防胜于治疗的4个习惯
1. 每半年做一次洁牙，就像给口腔做"大扫除"
2. 吸烟人群要特别注意，尼古丁会掩盖牙龈出血症状
3. 选择软毛牙刷，每3个月更换一次
4. 控制精制糖摄入，尤其避免睡前吃甜食
口腔健康是全身健康的"晴雨表"，美国牙科协会数据显示，良好的口腔护理习惯可以帮助延长寿命6-7年。如果发现异常症状，及时就诊才是明智之选。记住，再小的口腔问题也值得认真对待。
