儿童牙科指南：从乳牙护理到换牙期注意事项

近带5岁的女儿去做常规牙齿检查，牙医夸我们护理得当没有蛀牙时，突然想起许多家长常问的儿童牙齿问题。作为父母，我们都希望孩子能拥有一口健康整齐的牙齿，但关于儿童牙科的那些事，你真的了解吗？

一、乳牙护理的黄金时期

很多家长觉得"乳牙反正要换，坏了也没关系"，这可是大错特错。乳牙的健康直接影响恒牙的发育，甚关系到孩子的营养吸收和面部发育。

1. 出牙期的正确护理

通常宝宝6-8个月开始萌出颗乳牙，这时可以用干净的纱布蘸温水轻轻擦拭牙床。出牙期间孩子可能会流口水、爱咬东西，准备些的牙胶可以缓解不适。

不要等到牙齿长齐才刷牙！从颗乳牙萌出就要用婴幼儿专用牙刷（刷头小、刷毛软）每天清洁，3岁前建议由家长完成刷牙工作。

二、防蛀牙的5个关键点

儿童龋齿发病率居高不下，其实只要注意这些细节，完全可以预防：

孩子6岁左右开始换牙，这个阶段有几个常见误区需要警惕：

如果恒牙已萌出而乳牙未脱落，要及时找牙医拔除，否则可能导致恒牙排列不齐。但不要自己强行摇晃乳牙，可能伤及牙根。

这是正常现象！恒牙本就比乳牙大，随着面部发育会逐渐协调。但若出现"双层牙"（乳牙未掉恒牙异位萌出）要及时处理。

四、儿童看牙医的正确打开方式

很多孩子对看牙有恐惧心理，家长可以这样做：

记得每3-6个月带孩子做一次口腔检查，早期发现的问题往往处理起来更简单。

不少家长纠结什么时候开始矫正牙齿比较合适：

7岁是评估节点 - 这时上下颌骨开始快速发育，牙医能判断是否存在骨骼发育问题。但实际矫正多在10-12岁恒牙基本长齐后进行，具体要由正畸医生评估。

如果发现孩子有口呼吸、咬笔等不良习惯，或明显"地包天"等情况，建议尽早意见。

孩子的牙齿健康需要家长长期关注，但不必过度焦虑。建立良好的口腔护理习惯，定期检查，遇到问题及时处理，大多数牙齿问题都能得到解决。记住，你现在为孩子牙齿付出的每一分呵护，都是对他未来健康的投资。