妇产科医生告诉你：孕期检查与分娩准备全攻略

阳光透过诊室的窗户洒进来，看着眼前满脸期待的新手准妈妈，作为从事妇产科工作十年的医生，我想把实用的孕产知识分享给更多需要的人。

一、孕期检查时间表：关键节点别错过

记得上个月有位二胎妈妈对我说："医生，我生老大时没太在意产检，这次一定按您说的时间来。"其实规范的产检对母婴健康关重要。

1. 孕早期（1-12周）

2. 孕中期（13-27周）

3. 孕晚期（28周后）

二、分娩前的物品准备清单

上周接诊的一位准爸爸紧张地问："医生，我们该准备些什么？"这里给您一份实用清单：

证件类：、卡、产检资料、孕期检查单

妈妈用品：

宝宝用品：

很多准妈妈分不清真假宫缩，这里教您几个辨别要点：

1. 见红：排出少量血性分泌物，通常预示24-48小时内可能临产

2. 规律宫缩：间隔时间逐渐缩短，持续时间逐渐延长

3. 破水：突然感到有液体流出，应立即平卧送医

四、妇产科医生想对你说

在诊室里经常看到准妈妈们焦虑的样子，其实孕产期是自然的生理过程。保持规律作息，均衡饮食，适量运动，定期产检，绝大多数孕妈妈都能平安度过。

近有位产妇产后复诊时笑着说："医生，按您说的做，真的没那么可怕。"这也是我想对每位准妈妈说的——科学应对，孕产期可以成为人生中美好的回忆。

（本文由从业10年的妇产科医生团队审核，内容仅供参考，具体诊疗请遵医嘱）