咬肌手术真的能瘦脸吗？这份超全指南为你

近几年，咬肌手术突然火了起来，很多想瘦脸的朋友都在问：这个手术到底靠不靠谱？今天我们就来好好这个话题。作为一个在医美行业摸爬滚打多年的老编辑，我见过太多真实，也听过不少误解，这篇文章就带你了解咬肌手术的。

什么是咬肌？为什么它会影响脸型？

先说说咬肌这个"罪魁祸首"。咬肌就是咱们吃东西时用到的两块肌肉，位于脸颊两侧。有些人天生咬肌发达，有些人因为长期嚼口香糖、爱吃硬食，让咬肌越练越壮，后变成方方正正的"国字脸"。这种情况，光靠是没用的，因为减不了肌肉。

咬肌手术到底是怎么做的？

目前主流的咬肌手术有两种方式：一种是注射，通过肉暂时放松肌肉；另一种是手术切除部分咬肌。前者适合咬肌轻度肥大的人，能维持6-12个月；后者适合咬肌特别发达的情况，比较持久。但要注意，手术切除需要非常谨慎，切太少没，切太多可能影响咀嚼功能。

哪些人适合做咬肌手术？

不是所有人都适合这个手术。如果你是单纯脂肪多造成的脸大，那么做吸脂可能更合适；如果是骨头问题，可能需要磨骨手术。建议先找医生面诊，通过触诊和B超检查确认是否是咬肌问题。一般来说，咬紧牙关时能摸到明显硬块的人，才需要考虑咬肌手术。

手术前你必须知道的5件事

1. 期比想象中长：注射方式需要1-2周，手术切除少要肿胀1个月
2. 术后饮食要调整：前两周只能吃流食，1个月内避免硬食
3. 不是一劳永逸：注射需要定期补打，手术切除后如果继续过度使用咬肌仍可能复发
4. 选择医生很重要：一定要找有资质的整形外科医生，别去美容院
5. 做好心理准备：是逐渐显现的，不要期待立竿见影